Oriol -030316-
-EL SENTIMIENTO DE CULPA, Y LA FRUSTRACION-
Oriol,
Escritor y Terapeuta.
Reconocer
el sentimiento de Culpa, nos libera de esas conductas que nos han creado, desde
nuestra infancia y que aun a día de hoy, nos condicionan de tal manera que nos
impiden poder, avanzar con firmeza y dirección. De forma notable, hemos de
reconocer que la Culpa en sí, es una energía “Exterior” que se refleja a nivel
“Interior”. Con esto, quiero mostrar que la culpa en sí, la vivimos una vez es
creada desde el exterior, y esta se tiene que transformar a nivel interno.
Mientras experimentamos, nuestras vidas a través de la mente inferior, nos
vemos de forma constante condicionados, por esta serie de energías que nos
impiden, desarrollarnos a sí mismos a través, de una completa aceptación de
quien somos en realidad. De forma natural, estas energías de la culpa se hacen
tan naturales en nosotros, que vivimos con ellas condicionados de tal manera,
que podemos pasar todas nuestras vidas, bajo los velos de estas energías.
Aquí
os muestro un ejemplo claro, de lo que os quiero transmitir:
CULPA,
(Exclamación):
Actitudes
de pérdida de Confianza en uno mismo:
En las Relaciones: ¡¡¡No
me das, lo que Yo Necesito!!!!
Egoísmo.
En la Familia: ¡¡¡¡Nunca serás nadie, no sirves para
nada!!!!
Abuso de Poder.
En los Amigos: ¡¡¡¡Esperaba mucho mas de ti!!!!
Control.
En el Trabajo: ¡¡¡¡Siempre se repite lo
mismo, no estas hecho para este trabajo!!!
Superioridad
Estos
sentimientos que el exterior, refleja hacia nosotros nos crean, constantes
preguntas las cuales nos hacen, perder directamente la falta de seguridad y
confianza, que tenemos en nosotros mismos. Detrás de estos sentimientos, aparece
la “Frustración” la cual refleja a través nuestro, todas esas preguntas que
tenemos que afrontar, para adquirir respuestas en nuestras propias vidas.
FRUSTRACION,
(Preguntas):
Preguntas mentales, y falta de
confianza:
En las relaciones: ¿Tendré
un problema a nivel interno, con mis relaciones?
Miedo
En la Familia: ¿Me
tendré que superior a mí mismo, para complacer a mi familia?
Inseguridad
Con los Amigos: ¿Tendré
algún problema, con mis Amigos que no estoy a la altura?
Alejamiento
En el Trabajo: ¿Realmente
encontrare, algún trabajo para mí?
Inferioridad
La
frustración, genera patrones y conductas a través de las cuales, nos sentimos
alejados de la realidad. Estas pueden representar, que no vivamos nuestras
propias experiencias, a la que que no mostramos hacia nuestro alrededor, lo que
realmente sentimos y pensamos. Así mismo, ya estamos generando unas conductas
des armónicas, sin ser capaces de reconocer, de qué forma cambiar nuestras
actitudes ya que, nuestro alrededor no nos acepta tal y como somos. De esta
forma, a través de la proyección en uno mismo, y de sentir como la Confianza es
mi medio, para adoptar otras realidades le doy la vuelta, a estas actitudes las
cuales, no tan solo me impiden avanzar, sino que me hacen vivir sometido, a las
creencias que me han implantado.
De
esta forma, diseño una constante energía a través de mi Confianza, para dejar
de formar parte, de la realidad exterior:
Confianza en uno Mismo:
Relaciones: Pues
te dejo, Adiós muy buenas. Gracias por todo lo aprendido.
Esto genera aceptación hacia uno mismo.
Familia: No me importa lo que me digáis,
Yo siento que sirvo para lo que Yo desee.
Esto genera aceptación hacia uno mismo.
Amigos: Te
has equivocado tú, ya que Yo no esperaba nada de ti más que amistad.
Esto
genera aceptación hacia uno mismo.
Trabajos: Tienes razón, no sirvo
para este trabajo, gracias por todo, es mi aprendizaje.
Esto genera aceptación hacia uno mismo.
En
realidad, todos los problemas que podamos tener, son constantes energías que
vienen de nuestro “exterior”. Estas se reflejan a través de un trabajo
“interior”, el cual nos haga tomar consciencia, de la trayectoria realizada
hasta día de hoy. El problema reside, en buscar fuera la solución a estos
problemas, ya que como vienen de fuera, nos creemos que la solución, estará
también fuera. Somos igual que una computadora. Haceros la idea de que
almacenos información, archivos en nuestro Disco Duro (memoria), la cual nos
hace tener más consciencia. Aun así, si entra un virus a través del sistema,
hemos de ser nosotros mismos los que, hemos de resetear el sistema.
Oriol,
gracias por su lectura y difusión.
Combatir la culpa con aceptación, nos parece buena idea y agregaríamos la importancia de pedir ayuda a otras personas que nos orienten y refuercen nuestra confianza, ya que muchas veces caemos en el individualismo de querer hacerlo todo solos.
ResponderEliminar